Seit 20. März sind zum bereits 15. Mal alle Tirolerinnen und Tiroler aufgerufen, sich im Rahmen von Tirol radelt, auf das Fahrrad zu setzen und in die Pedale zu treten. Dabei gibt es nicht nur tolle Preise zu gewinnen. Denn tägliche Bewegung ist auch die Basis für ein gesundes Leben.
Tirol radelt statt Fitnessstudio
Viele kennen ihn, den stressigen Alltag, der einem oft wenig Zeit lässt, auf die eigene Gesundheit zu achten. In Wahrheit braucht es oft nicht viel, um einen positiven gesundheitlichen Effekt zu erzielen. Denn tägliches Radfahren senkt das Risiko, an Krebs oder an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um mehr als 40 Prozent. Tägliche Bewegung ist damit eine der wirksamsten Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge.
Sich nach einem langen Tag in der Arbeit noch einmal aufzuraffen, fällt uns besonders in den Winter- und Frühjahrsmonaten besonders schwer. Umso einfacher ist es daher, die nötige Bewegung in den Alltag zu integrieren. Den Weg zur Arbeit mit dem Fahrrad zurücklegen reicht schon aus, um einen großen Teil des täglichen Bewegungsbedarfs zu decken.
Tirol radelt als Start ins Radleben der Kinder
Mittlerweile weiß man, dass Kinder, umso schneller lernen, allein sicher ihre Schulwege zurückzulegen, je früher sie mit ihren Eltern zu Fuß, auf dem Rad oder in öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sind. Dabei gilt es besonders darauf Acht zu geben, zusammen mit den Kindern den sichersten Weg zu finden und mögliche Gefahrenstellen zu besprechen. Durch den selbständigen Weg der Kinder in die Schule erübrigen sich spätere „Elterntaxifahrten“, die nicht nur Zeit, sondern auch Nerven kosten.
Pünktlich zu Frühlingsbeginn werden auch heuer wieder zahlreiche Schulkinder und Erwachsene animiert, gemeinsam Radkilometer zu sammeln. Daher gibt es auch heuer wieder viele Preise zu gewinnen – vom Woom-Bike bis zum Elektrofahrrad.
Bis Ende April 50 Kilometer radeln und gewinnen
Die Aktion „Tirol radelt“ ist bereits gestartet. Allen, die bis 30. April ihre ersten 50 Kilometer mittels „Österreich radelt“ App eintragen, winken bereits im Mai die ersten Preise. Doch auch das restliche Jahr über gibt es im Rahmen der Mitmachaktion Preise zu gewinnen. Alles, was benötigt wird, ist ein Fahrrad und die Motivation, die eigenen Wege mit diesem zurückzulegen. Sei Teil der größten Fahrradgemeinschaft Tirols und melde dich noch heute bei „Tirol radelt“ an.
